Résumé : Le livre de chevet des parents ‘clair‘s !Tous les grands th′mes du d‘veloppement de votre enfant abord‘s par tranche d'„ge : Communiquer pour favoriser ses comp‘tences et son langage, comprendre ses ‘motions, d‘velopper son empathie... Manger sainement pour stimuler ses d‘fenses immunitaires, lui apporter les nutriments adapt‘s à son „ge, respecter ses pr‘f‘rences alimentaires... Bouger pour avoir un corps à l';aise dans son environnement, accompagner positivement son ‘nergie motrice, allumer le g′ne de la long‘vit‘....Dormir sereinement pour adapter en douceur ses rythmes de sommeil à son environnement, bien recharger ses neurones...Vivre environn‘ d'‘cranssans en devenir d‘pendant... En mati′re de sant‘ et d';‘ducation, tout se joue tr′s tôt ! Des habitudes de vie adapt‘es peuvent optimiser le potentiel de votre enfant et favoriser son bien“tre.Les r‘centes d‘couvertes scientifiques sur l'‘pig‘n‘tique et le microbiote intestinal - notre deuxi′me cerveau - montrent que l';on peut agir sur l';expression de nos g′nes. Dans ce guide richement document‘ et formidablement vulgaris‘, les auteures vous expliquent pourquoi et comment vous pouvez d′s à pr‘sent renforcer le capital sant‘, physique et psychologique, de votre enfant..Il n';est jamais trop tard pour agir !
Notes : Adulte